Descargo de responsabilidad: El siguiente artículo es sólo para fines educativos y no promueve el uso de esteroides ilegales. El artículo se basa en nuestra experiencia respaldada por estudios clínicos. Los esteroides o cualquier otro producto para mejorar el rendimiento pueden dañar seriamente su salud.
Cada vez es más difícil encontrar información precisa en Internet sobre los esteroides anabolizantes androgénicos, especialmente para su uso en mujeres.
Esta falta de información es preocupante, ya que lleva a las mujeres a tomar megadosis de compuestos peligrosos sin saberlo.
Este artículo detalla los ciclos de esteroides que no solo están adaptados a las mujeres, sino que también están optimizados para reducir los daños.
Los esteroides anabolizantes pueden comprometer las características sexuales de una persona. Para los hombres, esto puede significar atrofia testicular y ginecomastia.
Para las mujeres, pueden ocurrir efectos de virilización, causando algunos de los siguientes problemas:
- Reducción del tamaño de los senos
- Agrandamiento del clítoris
- Pérdida de cabello en el cuero cabelludo (alopecia)
- Crecimiento de vello corporal
- Aparición de la nuez de Adán (prominencia laríngea)
Por lo tanto, el ciclo de esteroides ideal para las mujeres mejora sus cuerpos sin comprometer sus características femeninas.
Nota: Este artículo no está dirigido a culturistas femeninas competitivas, que pueden estar dispuestas a experimentar la masculinización como sacrificio para obtener mejores resultados. En su lugar, es una guía para prevenir la virilización, relevante para la mayoría de las mujeres que desean conservar su feminidad.
Tabla de contenidos
Ciclo de Anavar (para mujeres)
| Semana | Anavar |
| 1 | 5 mg / día |
| 2 | 10 mg / día |
| 3 | 10 mg / día |
| 4 | 10 mg / día |
| 5 | 10 mg / día |
Anavar (Oxandrolona) fue formulado inicialmente con fines medicinales, y se ha utilizado con éxito para tratar enfermedades catabólicas crónicas como el VIH, infecciones, lesiones por quemaduras y hepatitis.
También se ha recetado a pacientes con osteoporosis, ayudando a reducir el dolor y aumentando la densidad ósea mediante la estimulación de la formación de hueso.
El Anavar es el esteroide anabólico más popular entre las mujeres debido a los pocos casos conocidos de virilización.
Por ello, Anavar ha sido apodado el “esteroide de chicas” en la comunidad de culturismo, aunque sigue siendo popular entre los culturistas masculinos.
Anavar aumenta drásticamente la síntesis de proteínas, la retención de nitrógeno y los niveles de IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina), causando mejoras significativas en la hipertrofia muscular (tamaño) y la fuerza.
También hemos encontrado que Anavar aumenta los niveles de T3 (triyodotironina), y mejora la sensibilidad a la insulina, lo que lleva a una reducción de la grasa subcutánea y visceral.
Por lo tanto, las mujeres pueden aprovechar un efecto simultáneo de construcción muscular y quema de grasa.
Nota: Aun así, hemos visto efectos de virilización en mujeres que toman altas dosis de Anavar (>10 mg/día) o ciclos prolongados (>5 semanas).
Ciclo de Anavar: Antes y Después
Según nuestra experiencia, los resultados mencionados son típicos del primer ciclo de Anavar en mujeres, provocando una pérdida significativa de grasa y un aumento moderado de la masa muscular.
Las mejoras en la hipertrofia muscular se reflejan en un aumento de peso de 2 kg, a pesar de la disminución del porcentaje de grasa corporal.
Efectos secundarios de Anavar
Anavar es un esteroide oral c17 alfa-alquilado, lo que permite una máxima biodisponibilidad tras su administración.
El hígado y los riñones procesan la oxandrolona antes de su entrada en el torrente sanguíneo, causando cierto estrés hepático, como lo demuestra la elevación de las enzimas hepáticas AST y ALT.
Sin embargo, según nuestras pruebas de función hepática, la toxicidad hepática de Anavar es relativamente leve en comparación con otros esteroides orales, tales como:
El hígado es un órgano particularmente resistente, capaz de manejar grandes cantidades de daño oxidativo antes de fallar.
También hemos observado que este órgano vital muestra impresionantes propiedades de autocuración cuando se retiran los medicamentos hepatotóxicos o los esteroides.
Por lo tanto, las mujeres a menudo no se desaniman por los efectos secundarios hepáticos asociados con Anavar, aunque algunos usuarios más conscientes de la salud pueden tomar un suplemento de apoyo hepático como TUDCA (ácido tauroursodeoxicólico) para una máxima protección.
A menudo vemos que las enzimas ALT y AST disminuyen cuando se utiliza TUDCA durante el ciclo.
Anavar causa reducciones en el colesterol HDL, lo que puede provocar hipertensión (presión arterial alta) y aumentar el riesgo de arteriosclerosis.
Sin embargo, en nuestras pruebas de perfil lipídico, Anavar solo causa una leve tensión cardiovascular en comparación con otros esteroides anabólicos.
Los usuarios también pueden realizar ejercicio cardiovascular regular, en combinación con el entrenamiento con pesas, para mantener bajos los niveles de presión arterial.
Se ha comprobado que la suplementación con aceite de pescado también ayuda a reducir dicha tensión al disminuir los triglicéridos.
Dosis de 4 g al día han tratado con éxito la enfermedad arterial coronaria y han reducido los incidentes de muerte súbita cardiaca.
Anavar también causará una disminución en los niveles endógenos (naturales) de testosterona, haciendo que las mujeres experimenten:
- Menores niveles de energía
- Disminución de la fertilidad
- Disminución de la libido
- Menor bienestar general después del ciclo
Por lo general, estos efectos secundarios persisten durante varias semanas o meses hasta que se recuperan los niveles naturales de testosterona.
Las mujeres suelen tener solo el 5-10% de la testosterona en comparación con los hombres; sin embargo, sigue siendo una hormona importante para la confianza, la energía, la motivación y el deseo sexual.
Ciclo de Anadrol (para mujeres)
Anadrol (Oximetolona) fue formulado originalmente para tratar la anemia, el VIH, la osteoporosis y otras condiciones catabólicas en la medicina.
Sin embargo, ahora se clasifica como un esteroide de carga y un poderoso constructor de masa cuando se utiliza en dosis de culturismo.
Muchas personas asumen que Anadrol causará virilización en las mujeres, ya que produce fuertes efectos androgénicos en los hombres.
Sin embargo, en la práctica, hemos descubierto que Anadrol es sorprendentemente bien tolerado por las mujeres, y las investigaciones también sugieren que es más seguro que el Anavar para evitar la masculinización.
En los estudios, las mujeres han tomado megadosis de Anadrol (150 mg/día durante 30 semanas) sin experimentar ningún síntoma de virilización.
Para poner esta dosis en perspectiva, los usuarios avanzados de esteroides masculinos suelen tomar entre 50 y 100 mg diarios durante 8 semanas.
Una razón por la que Anadrol produce pocos casos de masculinización puede atribuirse a su incapacidad para unirse a los receptores de SHBG (globulina fijadora de hormonas sexuales).
Los altos niveles de SHBG crean un entorno hormonal desfavorable para las mujeres, liberando más testosterona activa y aumentando las posibilidades de que se produzca la virilización.
Bill Roberts, Ph.D., tiene más pruebas anecdóticas de que Anadrol es favorable para las mujeres, diciendo:
“5 mg de Anavar equivalen aproximadamente a 25 mg de Anadrol en cuanto a riesgo de virilización”.
Las mujeres suelen tomar de 5 a 10 mg de Anavar sin problemas; sin embargo, 25 mg de Anadrol se considera (sorprendentemente) una dosis excesiva para las mujeres, pero de hecho, es segura para mantener la feminidad.
| Semana | Oximetolona |
| 1 | 12.5 mg / día |
| 2 | 12.5 mg / día |
| 3 | 25 mg / día |
| 4 | 25 mg / día |
| 5 | 25 mg / día |
| 6 | 25 mg / día |
Hemos encontrado que Anadrol añade significativamente más tejido muscular magro que el Anavar (Oxandrolona).
Sin embargo, los efectos quemadores de grasa de Anadrol no son tan pronunciados debido a los efectos positivos de Anavar sobre la sensibilidad a la insulina y la T3 (triyodotironina).
Efectos secundarios del Anadrol
La hipertensión y la hipertrofia cardíaca (agrandamiento del corazón) son preocupaciones comunes cuando tratamos a pacientes que han usado Anadrol regularmente.
La toxicidad cardiovascular del Anadrol puede atribuirse a las altas dosis (50-100 mg diarios) que a menudo toman los culturistas para producir un anabolismo excepcional.
Hemos encontrado que las dosis altas de cualquier esteroide oral causan fluctuaciones notables en el colesterol HDL y LDL a través de la estimulación de la lipasa hepática, una enzima que tiene un efecto perjudicial sobre el colesterol.
Además, Anadrol es un derivado DHT, por lo que no aromatiza. Sin embargo, es altamente estrogénico, estimulando directamente los receptores de estrógeno.
Hemos visto que esto causa grandes cantidades de retención de agua, especialmente cuando las dietas de los usuarios contienen cantidades adecuadas de sodio.
Este exceso de líquido aumenta la viscosidad de la sangre, haciendo que el corazón tenga que bombear más fuerte, lo que causa un aumento de la presión arterial y un flujo sanguíneo restringido.
Anadrol es uno de los esteroides más hepatotóxicos según nuestras pruebas, causando aumentos notables en las enzimas ALT y AST (marcadores de estrés hepático).
Hemos tenido pacientes que utilizaron Anadrol y sufrieron peliosis hepática, una afección vascular en la que cavidades llenas de sangre se distribuyen aleatoriamente dentro del parénquima hepático.
El Dr. Thomas O’Connor también ha observado varios pacientes que desarrollaron cirrosis hepática por el uso prolongado de Anadrol.
La supresión significativa de testosterona con Anadrol es un hecho, lo que lleva a algunas usuarias a implementar una terapia post-ciclo (PCT) que contenga DHEA (dehidroepiandrosterona) para ayudar a mejorar los bajos niveles de energía, la confianza y el bienestar mental post-ciclo. Hemos encontrado que la DHEA es eficaz en estos casos.
Ciclo de Winstrol (para mujeres)
Winstrol (estanozolol) fue desarrollado por los laboratorios Winthrop en 1962 para tratar a pacientes debilitados y en estados catabólicos crónicos que perdían peso a un ritmo rápido.
El Winstrol tuvo éxito en su tratamiento debido a sus propiedades estimulantes del apetito y a su elevado anabolismo.
También se utilizó para tratar la anemia aplásica, una enfermedad en la que el organismo deja de producir glóbulos rojos.
El Winstrol, al igual que otros esteroides anabolizantes, tiene un efecto estimulante sobre la producción de nuevos glóbulos rojos, por lo que actúa como agente eritrocitósico.
Lo hemos utilizado para tratar la insuficiencia venosa, mostrando potentes propiedades rejuvenecedoras y acelerando significativamente la cicatrización de las úlceras venosas.
Winstrol es uno de los esteroides más populares en el culturismo, detrás de Dianabol y Anavar, y se utiliza como un agente anti-catabólico durante los ciclos de corte, mejorando la quema de grasa y aumentando el tejido muscular magro.
Es algo similar a Anavar en términos de sus efectos; sin embargo, encontramos que es una droga un poco más fuerte, por lo que los resultados y los efectos secundarios son más pronunciados.
Winstrol no se recomienda generalmente para las mujeres, ya que pueden ser propensas a los efectos de virilización de esta droga.
Sin embargo, en dosis pequeñas y cautelosas, hemos visto que las mujeres experimentan resultados de alta calidad con efectos adversos mínimos.
| Semana | Stanozolol |
| 1 | 5 mg / día |
| 2 | 5 mg / día |
| 3 | 5 mg / día |
| 4 | 5 mg / día |
| 5 | 5 mg / día |
| 6 | 5 mg / día |
| 7 | 5 mg / día |
| 8 | 5 mg / día |
Winstrol, como Anavar, no aromatiza, por lo que es un esteroide adecuado para las mujeres que desean un físico apretado, seco y vascular con cantidades mínimas de retención de líquidos.
Por esta razón, el siguiente ciclo de esteroides es a menudo utilizado por mujeres que se preparan para una competición en un intento de mostrar la máxima definición muscular.
Las dosis de Winstrol superiores a 5 mg pueden causar complicaciones a las mujeres que buscan evitar las características masculinas.
Efectos secundarios del Winstrol
Winstrol, al igual que Anadrol, es un esteroide muy hepatotóxico, siendo la versión oral una forma popular de administración.
Hemos encontrado que el TUDCA es efectivo para minimizar el estrés hepático y la inflamación durante un ciclo. También debe evitarse el alcohol para evitar que las enzimas AST y ALT aumenten a niveles excesivamente altos.
Nota: Las mujeres con una función hepática comprometida deben evitar el Winstrol o cualquier otro esteroide oral tóxico.
Los niveles de colesterol LDL y HDL también cambiarán en la dirección equivocada con Winstrol, aumentando el riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas.
El estrógeno puede ayudar a inhibir los aumentos bruscos de la presión arterial mediante el aumento de los niveles de HDL; sin embargo, Winstrol no aromatiza, causando altos niveles de tensión cardiovascular.
Los niveles endógenos de testosterona disminuyen considerablemente con el uso de Winstrol, lo que provoca un colapso mental y fisiológico tras el ciclo.
Por lo tanto, las mujeres susceptibles a bajos niveles de energía y disminución del estado de ánimo después del ciclo pueden beneficiarse de la administración de una terapia post-ciclo (PCT) después del uso de Winstrol.
En general, las mujeres deben evitar el Winstrol; sin embargo, si una mujer ya ha usado Anavar y desea llevar su físico al siguiente nivel, pequeñas dosis de Winstrol pueden facilitar la formación de nuevo tejido muscular y la lipólisis adicional (pérdida de grasa).
Ciclo de Primobolan (para mujeres)
Primobolan (Methenolone) fue descrito por primera vez en 1960 y se utilizó en medicina para contrarrestar los efectos catabólicos del uso prolongado de corticosteroides.
Algunos efectos adversos de los corticosteroides son la pérdida de masa muscular, fatiga y retención de agua (incluyendo la cara de luna).
Primobolan ayudó a estos pacientes a pasar de un estado caquéctico a uno anabólico. También eliminó la retención de agua debido a que Primobolan no aromatiza en estrógeno, siendo un esteroide a base de dihidrotestosterona.
En nuestra experiencia, Primobolan (Methenolone) es uno de los mejores ciclos de esteroides para las mujeres debido a su naturaleza suave.
Normalmente produce pocos efectos secundarios, pero notables cambios en la composición corporal.
Las mujeres pueden esperar aumentos moderados en el tejido muscular magro y una reducción de la masa grasa debido a la mejora de la síntesis de proteínas y la retención de nitrógeno en las células musculares.
El acetato de Primobolan es la versión oral, y el enantato es la inyección intramuscular (también conocido como Primo Depot o Nibal Injection).
No hemos encontrado que Primobolan sea tan potente como Anadrol o Winstrol, sin embargo, sigue siendo un medicamento aprobado por la FDA en la medicina. Esto indica su seguridad para hombres, mujeres y niños.
El Dr. Thomas O’Connor afirma que Primobolan afecta a las mujeres de manera diferente.
Algunas están muy satisfechas con sus efectos (incluso cuando se usa en combinación con Anavar). Sin embargo, otras mujeres pueden notar cambios en la voz, incluso a dosis más bajas.
| Semana | Primobolan |
| 1 | 50 mg / día |
| 2 | 50 mg / día |
| 3 | 50 mg / día |
| 4 | 75 mg / día |
| 5 | 75 mg / día |
| 6 | 75 mg / día |
Efectos secundarios de Primobolan
Primobolan es uno de los esteroides más seguros que pueden utilizar tanto hombres como mujeres, pero no está exento de efectos secundarios.
Primobolan inyectable (enantato) no es hepatotóxico. Primobolan oral (acetato) presenta solo leves efectos hepáticos y se considera de bajo riesgo para el hígado, según nuestras pruebas.
Sin embargo, la muerte por cirrosis hepática es posible si Primobolan se toma en dosis altas durante períodos prolongados o se administra a personas debilitadas.
Un hombre de 75 años falleció tras tomar Primobolan (acetato) oral para tratar una anemia aplásica. Los médicos encontraron elevaciones marcadas de las transaminasas, creyendo que el esteroide era el agente causante.
Leves fluctuaciones adversas en los niveles de colesterol HDL y LDL ocurrirán con Primobolan. Hemos observado que estos valores suelen alterarse de manera similar a Anavar.
La supresión de la testosterona se producirá; sin embargo, la recuperación post-ciclo probablemente sea corta, ya que esta droga no cierra completamente la producción de esta hormona masculina.
Preguntas frecuentes
¿Pueden tomar Clenbuterol las mujeres?
Las mujeres a menudo toman Clenbuterol durante la etapa de corte para elevar su metabolismo y aumentar la quema de grasa a través del proceso de termogénesis.
El Clenbuterol no es un esteroide, sino un broncodilatador, lo que significa que no afecta a las hormonas de la misma manera que los AAS.
Por lo tanto, nunca hemos visto a una mujer tomar únicamente Clenbuterol y experimentar virilización. Sin embargo, el Clenbuterol sí tiene efectos cardíacos tóxicos, que pueden causar:
- Hipertensión (presión arterial alta)
- Fibrilación auricular crónica (latido irregular del corazón)
La ansiedad y la depresión también son posibles efectos secundarios del Clenbuterol, debido a su excitación del SNC (sistema nervioso central).
El Clenbuterol estimula la glándula suprarrenal, provocando un aumento de los niveles de epinefrina (adrenalina) y haciendo que los usuarios sean más susceptibles a la ansiedad, el nerviosismo o los temblores.
El Clenbuterol no producirá los mismos efectos de construcción muscular que los esteroides anabólicos, ya que no es testosterona exógena.
Sin embargo, hay pruebas que sugieren que tiene efectos anticatabólicos en los seres humanos, permitiendo a las mujeres mantener el tamaño muscular y la fuerza cuando tienen un déficit calórico.
| Días | Clenbuterol |
| 1-3 | 20 mcg |
| 4-6 | 30 mcg |
| 7-9 | 40 mcg |
| 10-12 | 50 mcg |
| 13-15 | 60 mcg |
| 16-18 | 70 mcg |
| 19-21 | 80 mcg |
| 22-24 | 90 mcg |
| 25-27 | 100 mcg |
| 28-30 | 110 mcg |
¿Qué es un PCT eficaz (terapia post ciclo) para mujeres?
La DHEA (dehidroepiandrosterona) es un medicamento que comúnmente prescribimos a las mujeres que sufren de hipoandrogenismo (testosterona baja).
Hemos encontrado que 25-50 mg de DHEA, tomados todos los días durante 4 semanas, ayudan en la recuperación de los niveles bajos de testosterona en las mujeres.
Sin embargo, un PCT puede no ser esencial si una mujer no sufre efectos secundarios después de un ciclo.
¿Cuál es la combinación más adecuada para las mujeres?
La combinación de varios esteroides puede mejorar los resultados, aumentando la masa muscular y la quema de grasa.
Sin embargo, la combinación también aumenta el riesgo de efectos secundarios, en particular la virilización.
Por lo tanto, los dos esteroides más suaves serían la combinación más segura, es decir, Anavar y Primobolan.
Anadrol combinado con otro esteroide puede dejar a una mujer indemne en cuanto a la masculinización, sin embargo, la supresión de la testosterona, la tensión hepática y la presión arterial son problemas probables.
¿Cuáles son los mejores esteroides para aumentar la masa muscular en las mujeres?
El Anadrol y el Winstrol son los compuestos anabólicos (constructores de músculo) más potentes para las mujeres, como se menciona en este artículo.
Otros esteroides anabólicos también pueden causar niveles excepcionales de hipertrofia muscular, como la Trenbolona o la Testosterona; sin embargo, no son adecuados para las mujeres que buscan mantener su feminidad.
