Descargo de responsabilidad: El siguiente artículo es sólo para fines educativos y no promueve el uso de esteroides ilegales. El artículo se basa en nuestra experiencia respaldada por estudios clínicos. Los esteroides o cualquier otro producto para mejorar el rendimiento pueden dañar seriamente su salud.
La razón principal por la que la gente toma esteroides anabólicos es para aumentar el tamaño y la fuerza muscular.
En este artículo, revelamos los mejores esteroides para la masa, junto con las dosis y ciclos utilizados por los culturistas de hoy.
Estos esteroides se clasificarán en orden de potencia del 1 al 5, siendo el 1 el que produce los mejores resultados en términos de aumento de masa total.
Nota: Algunos de los siguientes esteroides construyen cantidades significativas de músculo magro, pero no necesariamente aumentan el peso total o la masa, por lo que se clasifican más abajo en la lista.
Tabla de contenidos
1. Dianabol (Metandrostenolona)
El Dianabol se hizo popular por primera vez en la década de 1970, cuando los culturistas de la época dorada dependían en gran medida de este esteroide para aumentar de volumen.
Figuras legendarias como Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu y Frank Zane desarrollaron algunos de los mejores físicos de todos los tiempos, dejando a los aficionados asombrados incluso hoy en día.
No es de extrañar que la popularidad de Dianabol haya aumentado en los últimos 50 años, manteniendo su título no oficial como el esteroide de volumen más popular en el mercado.
Los culturistas en nuestra clínica suelen ganar entre 11 y 14 kg durante su primer ciclo de Dianabol, con aproximadamente dos tercios de este peso siendo músculo magro y el resto retención de agua.
Además de las ganancias musculares, se pueden esperar aumentos excepcionales en la fuerza muscular, con los usuarios comúnmente añadiendo 23 kg a sus levantamientos compuestos.
Efectos Secundarios del Dianabol
Ginecomastia
Dianabol puede causar ginecomastia debido a su naturaleza estrogénica y la presencia de la enzima aromatasa.
Por lo tanto, los usuarios pueden querer mantener un SERM (modulador selectivo del receptor de estrógeno) a mano en caso de que sus pezones comiencen a hincharse.
Hemos descubierto que los SERM, como el Nolvadex, inhiben eficazmente la actividad estrogénica en las glándulas mamarias sin afectar significativamente los niveles generales de estrógeno. Esto es ventajoso, ya que el estrógeno contribuye a algunas de las ganancias experimentadas durante el ciclo.
Toxicidad Hepática
Dianabol es un esteroide c-17 alfa-alquilado, lo que significa que puede ser tóxico para el hígado, aumentando la carga de trabajo en este órgano.
La suplementación con TUDCA (ácido tauroursodeoxicólico) durante los ciclos de Dianabol puede minimizar el estrés hepático, manteniendo las enzimas ALT (alanina aminotransferasa) y AST (aspartato aminotransferasa) lo más bajas posible.
Supresión de la Testosterona
La supresión de la testosterona con Dianabol es típicamente significativa, y los niveles endógenos pueden tardar varios meses en volver a la normalidad.
Un PCT (terapia post ciclo), que incluya un SERM como el clomifeno, puede ayudar a acortar este período de recuperación.
Presión Arterial Alta
Dianabol tiene un efecto negativo significativo sobre el colesterol y la presión arterial, basado en los análisis de sangre de nuestros pacientes.
Esto se debe a que Dianabol es un compuesto oral que causa retención de agua.
Los esteroides orales estimulan la lipasa hepática en el hígado, lo que reduce aún más el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) y exacerba la presión arterial.
La naturaleza aromatizante de Dianabol también causa retención de agua, lo que aumenta la viscosidad de la sangre y reduce la circulación al corazón.
Ciclo de Dianabol
| Semana | Metandrostenolona |
| 1 | 10 mg / día |
| 2 | 10 mg / día |
| 3 | 15 mg / día |
| 4 | 15 mg / día |
| 5 | 20 mg / día |
Nota: El ciclo de Dianabol descrito a continuación está dosificado para principiantes. Sin embargo, los usuarios de esteroides más experimentados pueden aumentar la dosis hasta 30 mg/día y extender el ciclo a 6 semanas.
Los esteroides que a menudo se combinan con Dianabol son:
2. Anadrol
Anadrol (Oxymetholone) es potencialmente igual a Dianabol en términos de ganancia de masa muscular y aumento de peso.
Sin embargo, Anadrol tiende a causar efectos secundarios más graves, por lo que ocupa el segundo lugar en esta lista.
Anadrol es muy similar a Dianabol, causando impresionantes ganancias de fuerza y músculo.
La principal diferencia entre los dos es que Anadrol es más androgénico debido a que es un derivado de DHT.
Nuestros pacientes experimentan una mayor hipertrofia en los músculos trapecio y deltoides con Anadrol, así como una mayor pérdida de grasa.
Estas reducciones en la masa grasa son una de las razones por las que Anadrol a veces puede ser utilizado como un esteroide de corte.
Hemos encontrado que cuando los usuarios adoptan dietas bajas en sodio, pueden mantener a raya la retención de agua extracelular mientras aumentan el volumen muscular intracelular.
Efectos Secundarios de Anadrol
Presión Arterial
Cuando se toma Anadrol en dosis de 50-100 mg/día, hemos encontrado que es uno de los peores esteroides para el colesterol y la presión arterial. Su alta toxicidad puede ser la razón por la que sigue siendo considerablemente menos popular que el Dianabol, a pesar de ofrecer muchos de los mismos beneficios.
Toxicidad Hepática
Anadrol es conocido como “A-Bombs”, un nombre apropiado considerando que sus efectos fisiológicos pueden ser descritos como lanzar una bomba en el hígado.
Hemos visto ciclos extensos y altas dosis causar daños hepáticos significativos y, en algunos casos, cirrosis.
Supresión de Testosterona
Anadrol es muy supresivo para la producción natural de testosterona. Puede tomar varios meses para que los niveles endógenos de testosterona vuelvan a un rango normal.
Las Terapias Post Ciclo (PCT) están diseñadas específicamente para AAS potentes como este.
Normalmente, los tiempos de recuperación se reducen en aproximadamente un 50% cuando se toman medicamentos eficaces que estimulan la producción endógena de testosterona.
Acné y Pérdida de Cabello
Algunos culturistas genéticamente sensibles han experimentado acné y calvicie de patrón masculino mientras usaban Anadrol.
Estos efectos secundarios son posibles debido a que Anadrol es un compuesto derivado de DHT.
Ciclo de Anadrol
| Semana | Oximetolona |
| 1 | 50 mg / día |
| 2 | 50 mg / día |
| 3 | 50 mg / día |
| 4 | 75 mg / día |
| 5 | 75 mg / día |
| 6 | 75 mg / día |
Nota: Anadrol no es adecuado para principiantes. Los usuarios intermedios pueden adoptar dosis de 50 mg/día, mientras que los usuarios experimentados que compiten y quieren ejecutar ciclos agresivos pueden aumentar la dosis a 100 mg/día. Sin embargo, esto no es aconsejable debido a los riesgos asociados.
Esteroides Complementarios
Los esteroides que pueden ser apilados con Anadrol para mejorar los resultados son:
- Testosterona
- Deca Durabolin
Algunos culturistas también apilan Trenbolona con Anadrol, pero esta combinación debe ser considerada hardcore y generalmente innecesaria para la mayoría de los usuarios debido a su alto riesgo de efectos secundarios.
3. Testosterona
El primer esteroide anabólico creado ocupa el tercer lugar en esta lista. Sin embargo, si solo consideráramos los pros y los contras de cada esteroide, la testosterona sería la primera.
Puede que no sea el mejor esteroide para la masa, pero no está muy lejos de Dianabol o Anadrol en la escala anabólica.
Basado en nuestras pruebas, la testosterona es muy superior a Dianabol y Anadrol en términos de limitación de daños, produciendo solo efectos secundarios leves en dosis moderadas.
Esta es la razón por la que los médicos se sienten cómodos prescribiéndola a hombres de todo el mundo que tienen naturalmente baja testosterona.
La testosterona se utiliza comúnmente como el primer ciclo de esteroides, produciendo típicamente entre 9 y 11 kg de masa.
La testosterona también tiene potentes propiedades para quemar grasa, con usuarios que experimentan una notable reducción de la grasa subcutánea.
Por lo tanto, a pesar de su potente naturaleza anabólica, también puede ser utilizada como un esteroide de corte.
Efectos Secundarios
Presión Arterial
Un modesto aumento de la presión arterial es de esperar con la testosterona. Sin embargo, de todos los esteroides anabólicos, hemos encontrado que la testosterona es la más amigable para el sistema cardiovascular.
Supresión de Testosterona
La testosterona disminuirá la producción endógena de testosterona, por lo que si una persona quiere mantener la función testicular normal, solo debe utilizar la testosterona en ciclos en lugar de tomarla todo el año (blast and cruise).
Pérdida de Cabello y Acné
La testosterona es particularmente androgénica, por lo tanto, el acné vulgar y la pérdida de cabello o la recesión pueden ocurrir en culturistas susceptibles a estos efectos secundarios.
Ciclo de Testosterona
| Semana | Testosterona |
| 1 | 200 mg |
| 2 | 200 mg |
| 3 | 300 mg |
| 4 | 300 mg |
| 5 | 300 mg |
| 6 | 350 mg |
| 7 | 350 mg |
Nota: El ciclo descrito a continuación está pensado para principiantes y suele tomarse como primer ciclo de esteroides.
Los culturistas a menudo apilan testosterona con otros esteroides para potenciar los resultados. Algunos de los esteroides complementarios más comunes incluyen:
Para Volumen:
- Dianabol
- Deca Durabolin
- Anadrol
- Trenbolona
Para Corte:
La versatilidad de la testosterona la convierte en un compuesto óptimo para prácticamente cualquier combinación (stack), ya sea para volumen o corte.
4. Trenbolona
Si esta fuera una lista de los mejores esteroides para ganar músculo magro, la Trenbolona ocuparía el primer lugar.
En términos de construir tejido muscular puro, Trenbolona puede rivalizar con cualquier esteroide de volumen.
Sin embargo, debido a que no causa un aumento excesivo de peso debido a la retención de agua y pérdida de grasa, ocupa el cuarto lugar.
La Trenbolona es sin duda el esteroide más potente que una persona puede tomar para transformar su cuerpo rápidamente.
Los culturistas en nuestra clínica han ganado músculo rápidamente y quemado grasa a un ritmo acelerado (con el éster de acetato), por lo que podría clasificarse como el mejor esteroide tanto para volumen como para corte.
El inconveniente de la trembolona es, sin duda, los duros efectos secundarios que produce, por lo que sólo es apta para usuarios de esteroides experimentados.
Efectos Secundarios de la Trenbolona
Presión Arterial
Hemos observado que la Trenbolona causa un fuerte aumento de la presión arterial en casi todos los pacientes, debido a su potencia y a sus efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central, lo que aumenta la producción de adrenalina.
Además, la falta de aromatización puede afectar negativamente al colesterol HDL, ya que el estrógeno es cardioprotector.
Supresión de la Testosterona
El cierre de la producción endógena de testosterona puede ser severo con Trenbolona, y los usuarios necesitarán esperar varios meses antes de que sus niveles de testosterona se recuperen completamente antes de iniciar ciclos adicionales.
Si no se dejan intervalos adecuados entre los ciclos, pueden producirse daños permanentes en el eje HPT (hipotálamo-hipófisis-testicular).
Acné y Pérdida de Cabello
La Trenbolona tiene una calificación androgénica de 500, lo que indica su potente naturaleza en este sentido.
Por lo tanto, es común experimentar adelgazamiento del cabello, recesión capilar o pérdida de cabello, así como acné en aquellos genéticamente susceptibles a la sobreestimulación de las glándulas sebáceas.
Ciclo de Trenbolona
| Semana | Trembolona |
| 1 | 150 mg |
| 2 | 150 mg |
| 3 | 150 mg |
| 4 | 150 mg |
| 5 | 150 mg |
| 6 | 150 mg |
| 7 | 150 mg |
| 8 | 150 mg |
| 9 | 150 mg |
| 10 | 150 mg |
Nota: Este es un ciclo de muestra de solo Trenbolona, utilizado por usuarios intermedios de esteroides.
Dos esteroides que se apilan comúnmente con Trenbolona para ganar más masa son:
- Testosterona
- Anadrol
- Sin embargo, los usuarios deben sentirse cómodos ejecutando ciclos de solo Trenbolone primero antes de pensar en apilarlo con otros compuestos debido a su alta cardiotoxicidad.
5. Deca Durabolin
Deca Durabolin (Nandrolona) fue un esteroide de aumento de volumen comúnmente utilizado en la Era Dorada del culturismo, junto con Dianabol.
Aunque anecdóticamente no es el más potente de esta lista, sus efectos sobre la masa no deben ser subestimados, especialmente cuando se combina con otros esteroides anabólicos androgénicos (AAS) de volumen.
Deca Durabolin no solo produce impresionantes ganancias de masa, sino que también aumenta drásticamente el líquido intracelular, resultando en una plenitud muscular y grosor excepcionales.
Además, Deca Durabolin no es altamente androgénico, ofreciendo protección a los folículos pilosos del cuero cabelludo y ayudando a reducir el acné.
También hemos observado que Deca ofrece cualidades rejuvenecedoras para las articulaciones, lo cual es particularmente beneficioso para los culturistas mayores con un historial de levantar objetos pesados.
Efectos Secundarios del Deca Durabolin
Impotencia
La impotencia, o “polla de Deca”, es un efecto secundario común reportado por los culturistas en nuestra clínica.
Esto ocurre debido a una falta de producción de óxido nítrico, combinada con un exceso de prolactina en el torrente sanguíneo con Deca Durabolin.
Hemos tenido cierto éxito en la superación de “Deca dick” tomando cabergolina, que reduce los niveles de prolactina.
Otra opción eficaz es apilar Deca Durabolin con un esteroide androgénico, como la testosterona, para aumentar el óxido nítrico y, por lo tanto, el flujo sanguíneo al pene.
Supresión de la Testosterona
Deca Durabolin es muy supresivo para el eje hipotálamo-hipófisis-testicular (HPTA), por lo que los usuarios deben administrar una Terapia Post Ciclo (PCT) después de finalizar el ciclo.
Colesterol
Deca Durabolin tiene un efecto adverso leve en los niveles de colesterol.
Aunque se trata de un efecto secundario, numerosos análisis de sangre de nuestros pacientes indican que la gravedad de las alteraciones del colesterol es mucho menor en comparación con otros esteroides anabólicos.
Por lo tanto, Deca Durabolin puede considerarse como un esteroide anabólico relativamente amigable para el sistema cardiovascular.
Ciclo de Deca Durabolin
| Semana | Testosterona | Deca Durabolin |
| 1 | 600 mg | 300 mg |
| 2 | 600 mg | 300 mg |
| 3 | 600 mg | 300 mg |
| 4 | 600 mg | 300 mg |
| 5 | 600 mg | 300 mg |
| 6 | 600 mg | 300 mg |
| 7 | 600 mg | 300 mg |
| 8 | 600 mg | 300 mg |
| 9 | 600 mg | 300 mg |
| 10 | 600 mg | 300 mg |
Nota: El ciclo anterior es adecuado para los usuarios de esteroides que han ejecutado la testosterona antes en dosis moderadas y quieren llevar sus ganancias de masa al siguiente nivel con la adición de Deca.
Los esteroides anabólicos que complementan Deca Durabolin son:
- Testosterona
- Anadrol
- Dianabol
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la mejor combinación de esteroides para ganar masa?
La mejor combinación de esteroides para ganar masa, en términos de potencia pura, sería Dianabol y Testosterona.
A continuación se muestra un ciclo de esteroides de muestra de Dianabol y Testosterona cuando se toman juntos:
| Semana | Testosterona | Dianabol |
| 1 | 200 mg | |
| 2 | 400 mg | |
| 3 | 400 mg | 10 mg / día |
| 4 | 400 mg | 10 mg / día |
| 5 | 400 mg | 20 mg / día |
| 6 | 500 mg | 20 mg / día |
| 7 | 500 mg | 20 mg / día |
| 8 | 500 mg | 20 mg / día |
| 9 | 500 mg | 20 mg / día |
| 10 | 200 mg | 20 mg / día |
Nota: Esta combinación solo debe tomarse si el usuario ya ha tomado Testosterona o Dianabol en ciclos en solitario y se siente cómodo con los efectos secundarios. Aunque esta combinación es la mejor para ganar masa, no es adecuada para principiantes y está destinada a usuarios intermedios y avanzados de esteroides.
¿Cuál es la combinación de esteroides más segura para ganar masa?
En nuestra experiencia, la combinación de esteroides más segura para ganar masa sería Testosterona y Deca Durabolin
Los principales efectos secundarios que observamos con Deca Durabolin son los efectos sexuales adversos, como la impotencia y la falta de libido.
| Semana | Testosterona | Deca Durabolin |
| 1 | 600 mg | 300 mg |
| 2 | 600 mg | 300 mg |
| 3 | 600 mg | 300 mg |
| 4 | 600 mg | 300 mg |
| 5 | 600 mg | 300 mg |
| 6 | 600 mg | 300 mg |
| 7 | 600 mg | 300 mg |
| 8 | 600 mg | 300 mg |
| 9 | 600 mg | 300 mg |
| 10 | 600 mg | 300 mg |
Sin embargo, esta combinación es complementaria, ya que la testosterona puede reducir en gran medida estos efectos secundarios debido a su androgenicidad adicional.
¿Los esteroides producen un aumento de masa permanente?
Sí, los esteroides anabólicos afectan permanentemente al número de mionúcleos en las células musculares.
A través del concepto de memoria muscular, la hipertrofia puede ser restaurada en cualquier momento.
Esto significa que los usuarios no solo conservarán la mayor parte del músculo ganado con esteroides si continúan levantando pesas y entrenando, sino que si dejan de entrenar y experimentan atrofia muscular, al reanudar el entrenamiento, el cuerpo recuperará el tamaño muscular anterior en cuestión de semanas.
Esta es una de las razones por las que algunas federaciones deportivas intentan prohibir a los deportistas que hayan tomado esteroides en algún momento de su vida, ya que tienen un efecto a largo plazo o permanente.
Resumen
El mejor esteroide para ganar masa dependerá en gran medida de lo que el usuario quiera conseguir.
La Testosterona cumple la mayoría de lo que los usuarios quieren de un esteroide de aumento de volumen, incluyendo la construcción de cantidades significativas de músculo, la quema de grasa y la producción de pocos efectos secundarios en la mayoría de los usuarios.
Si una persona quiere ganar estrictamente masa magra sin retención de agua, la Trenbolona es el mejor compuesto.
Dianabol o Anadrol son las opciones más eficaces para aquellos que quieren ganar la mayor cantidad de masa posible, incluso con retención de agua (hasta 4.5 kg de agua).
