Quiero discutir sobre nuestro paquete. Incontables artículos e hilos en los foros están dedicados a nuestra hombría. Para la mayoría de nosotros nuestras herramientas están directamente conectadas con nuestro sentimiento de ser un “Hombre de verdad”.
Muchas influencias externas determinan el tamaño de nuestro paquete, puedes entrar en un lago helado como un hombre orgulloso y salir, colgado como un niño de 12 años, ¿verdad? También el uso de muchas drogas, y las prácticas de fisicoculturismo como la dieta, todo para hablar de un pene pequeño.
Pero primero nuestras pelotas
Un problema común entre los fisicoculturistas y otros atletas de fuerza es el encogimiento de los testículos durante el uso prolongado de andrógenos / esteroides anabólicos.
La administración de esteroides anabólicos (incluyendo dosis terapéuticas de testosterona) suprime la secreción de HL y HFE de la pituitaria, lo que a su vez reduce el tamaño testicular, la producción de testosterona y la producción de esperma.
Después de un ciclo de uso de esteroides anabólicos, la recuperación del eje hipotalámico-pituitaria-gonadal (HPG) puede llevar de meses a años, dependiendo de la dosis y la duración del uso previo de andrógenos.
Durante este período, los niveles de testosterona pueden caer a niveles muy bajos a medida que los efectos de la testosterona suplementada desaparecen y el eje HPT aún no se ha recuperado, lo que se conoce como hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos.
No es raro que los usuarios masculinos experimenten niveles de testosterona por debajo de 200 ng/dL a pesar de la abstinencia de esteroides anabólicos hasta 4 años.
A veces los niveles de testosterona pueden bajar hasta 20-50 ng/dL, que está en el rango femenino. El hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos (ASIH) es una causa potencialmente poco reconocida de hipogonadismo en hombres jóvenes.
El hipotálamo en el cerebro humano tiene un mecanismo de detección que regula la liberación de muchas hormonas que controlan la producción de andrógenos por los testículos y las glándulas suprarrenales.
Si este mecanismo de detección detecta una cantidad anormalmente alta de andrógenos / esteroides anabólicos, que reconoce principalmente como testosterona, entonces las hormonas responsables de la liberación de testosterona verán disminuida su producción, y por lo tanto los testículos, etc. ya no serán estimulados por estas hormonas, y por lo tanto cesará, o disminuirá, la producción de testosterona natural, y por lo tanto causará la contracción testicular.
Los estrógenos (los andrógenos pueden aromatizarse en el cuerpo en estrógenos) tienen un efecto de cierre aún mayor sobre la liberación de andrógenos a través del hipotálamo, por lo que tenemos un problema de “doble filo”, con los andrógenos / esteroides anabólicos (que son básicamente andrógenos) y los estrógenos causando el cierre de la estimulación hormonal de los testículos, y por lo tanto la contracción testicular.
Durante este período posterior al ciclo, los usuarios pueden experimentar síntomas problemáticos de deficiencia de andrógenos, incluida la pérdida del deseo y la función sexual, el estado de ánimo deprimido y los sofocos.
A algunos les resulta tan difícil tolerar estos síntomas de abstinencia que vuelven a otro ciclo antes de que se haya recuperado su eje HPT, o pueden buscar otras drogas psicoactivas, creando así un círculo vicioso de uso de esteroides anabólicos, síntomas de abstinencia y dependencia, también conocido como síndrome de “enganche de hormonas”.
El hipogonadismo inducido por esteroides anabólicos es típicamente un hipogonadismo secundario, causado por una deficiencia de HL debido a un cierre del eje HPG.
Por el contrario, el hipogonadismo primario es causado por la insensibilidad testicular a la HL. Cabe señalar que la terapia posterior al ciclo sólo funciona para el hipogonadismo secundario.
Algunos esteroides anabólicos (por ejemplo, el decanoato de nandrolona) pueden causar potencialmente toxicidad testicular cuando se utilizan en dosis altas durante mucho tiempo.
Se desconoce si esto puede causar hipogonadismo primario, pero es posible. En tales casos, ninguna de las terapias posteriores al ciclo ayudará. La única solución sería una terapia médica de reemplazo de testosterona de por vida.
Pene pequeño
No sólo los que odian el fisicoculturismo piensan que la mayoría de los fisicoculturistas tienen penes pequeños, la gente dentro del deporte lo sabe, lo ve.
El desequilibrio hormonal no sólo arruina el tamaño, sino que también causa disfunción eréctil y pérdida de la libido.
Es bien sabido que el estrés puede interrumpir el buen funcionamiento de nuestro sistema endocrino. No sólo puede alterar el equilibrio hormonal, sino que también puede afectar a nuestros órganos reproductivos de forma cruel.
Para los hombres, las hormonas de alto estrés y los altos niveles de cortisol reducen sus niveles de testosterona, disminuyen la HGH, y afectan los factores de crecimiento de los tejidos eréctiles que eventualmente llevan a un cambio que hace que tengan el pene pequeño.
Cuando se está bajo estrés, el cuerpo libera mayores niveles de adrenalina y otras hormonas de “lucha o huída” para ayudar a afrontar las emergencias emocionales.
No todos los hombres responden al estrés de la misma manera. Y no todos los hombres desarrollaron las hormonas del estrés afectadas o dañadas de la misma manera.
Los científicos creen que los hombres con personalidad tipo A muy nerviosa se ven más afectados por la adrenalina y el cortisol que se segrega poco después de la exposición al estrés, y esto hace el daño más devastador a largo plazo.
Independientemente del tipo de personalidad, el ejercicio extenuante, la ansiedad, la depresión y una dieta extrema (como la preparación de un concurso de BB) pueden reducir la función testicular, sobrecargar el hígado y disminuir la producción de óxido nítrico que efectivamente lleva a la contracción de los tejidos del pene.
Por lo general, las células de Leydig en el testículo regulan el equilibrio de la producción de testosterona, la síntesis de óxido nítrico y los factores de crecimiento del tejido eréctil.
Sin embargo, en momentos de estrés y agotamiento, se libera una producción masiva de hormonas de estrés de cortisol, pero simplemente hay demasiado cortisol en comparación con el 11BetaHSD-1.
Este desequilibrio conduce a una disminución de la producción de testosterona y del suministro de nutrientes al tejido eréctil.
Consiguiendo estar “definido”
Incluso si, para algunos de ustedes no es nada sexy. Aún así tenéis que quitaros el sombrero ante aquellos con la determinación y la fuerza de voluntad para llegar allí.
Sin drogas/ todas las drogas – todavía están sufriendo para empujarse a sí mismos a un porcentaje de grasa corporal que muchos ni siquiera llegarán a alcanzar.
Con eso, sin embargo, hay algunos inconvenientes masivos; hambre severa, letargo, cambios de humor, sensación constante de frío, problemas de sueño, orinar todo el tiempo, por nombrar algunos.
Hay un gran problema del que no se habla mucho y que sólo se descubre cuando se intenta llegar a esos niveles de grasa corporal que representan algo que se parece a un póster de anatomía.
La pérdida o falta de erección. Básicamente lo que sucede es que un par de tubos en tu hombría son influenciados por el óxido nítrico dilatado, se llenan de sangre y obtienes una erección.
Las erecciones de los fisicoculturistas
Un estudio de caso en 2013 examinó la preparación natural para el culturismo durante 12 meses. Esto rastreó todo, desde el estado de ánimo, el porcentaje de grasa corporal y el ritmo cardíaco en reposo.
Un marcador particular que midieron fue la testosterona y cómo se efectuó en intervalos de 3 meses.
Un nivel aceptable de testosterona es de 2,7 a 10,7 ng/ml, con un promedio de 6,79 ng/ml. Durante este estudio de caso, el culturista natural bajó desde el principio a 9,22 a 2,25ng/mL, lo que está por debajo de ese nivel aceptable o recomendado. Ni siquiera volvió a donde estaba hasta 6 meses después de la competición.
¿Podría esta caída de testosterona haber afectado la capacidad de tener una erección?
Ahora, de nuevo parece haber una falta de investigación con los tipos delgados, baja testosterona y disfunción eréctil. Sin embargo, sabemos que hay una disminución de la testosterona total y libre en el suero relacionada con la edad.
Básicamente, un hombre de 75 años tiene alrededor del 50% de la testosterona de un hombre de 25 años.
Ahora la disfunción eréctil puede ocurrir basada en problemas psicológicos normalmente probados por la evaluación de la función nocturna, pero otros problemas de salud como la diabetes y la enfermedad vascular pueden causar problemas.
Como pueden imaginar, no hay muchos estudios que miren directamente a los hombres, los porcentajes de grasa corporal y la función sexual son muy bajos.
El primer estudio que quise mirar fue el experimento de la hambruna en Minnesota.
Si no eres consciente de esto, entonces era básicamente un conjunto de hombres que hacían dieta con 1600 calorías y caminaban alrededor de 3 millas por día en un intento de perder el 25% de su peso corporal.
Fue seriamente extremo hasta el punto en que un hombre se cortó 3 de sus dedos debido al estrés. Como el apetito sexual sospechado se redujo básicamente a nada.
Pero el hallazgo más desconcertante con respecto a la función sexual fue que el tamaño de sus testículos se redujo.
Rajfer (2000) investigó la relación entre la testosterona y la disfunción eréctil. Hay algunas notas interesantes:
“Los niveles normales de testosterona en adultos no son necesarios para una erección normal” “…los andrógenos exógenos pueden no mejorar la función sexual”.
Básicamente, inyectarse con la prueba no ayudó mucho. Tratar tu disfunción eréctil con testosterona no parece mejorar la función sexual. Sin embargo, la baja testosterona puede explicar la falta de libido.
¿Qué podría estar causando la falta de una buena erección?
Esto me lleva ahora por el camino del estrés y la glándula tiroides.
Los síntomas del estrés se describen como cambios de humor, incapacidad de concentración, ira y tristeza. Los síntomas físicos serían la pérdida de peso, los trastornos del sueño y la fatiga crónica.
Si alguna vez has estado en la dieta por un largo período de tiempo, puedes atestiguar fácilmente estos síntomas. Hay dos cosas que queremos considerar como parte de este cóctel.
La primera es el hipotiroidismo. Aquí es donde la tiroides no está produciendo tanto como debería. A su vez esto podría afectar los niveles de testosterona causando un problema de deseo sexual que lleva a una disfunción débil o eréctil.
El segundo es el cortisol. Las personas que sufren una condición llamada síndrome de Cushing producen demasiado cortisol. Es raro, pero hacer dieta para un espectáculo de musculación es una situación extrema.
Estos individuos sufren con la pérdida de la libido y la función sexual.
Volvamos al caso de estudio que he discutido anteriormente (Rossow 2013).
Como pueden ver en este gráfico, las hormonas del individuo en cuestión estaban completamente fuera de control, ciertamente hacia el final de su preparación: Cortisol – 100% por encima de la línea de base T3 – alrededor del 75% por debajo de la línea de base T4 – alrededor del 75% por debajo de la línea de base.
Así que la testosterona más baja de lo recomendado, la tiroides a través del suelo y el cortisol literalmente fuera de la escala.
Me habría sorprendido mucho si este individuo no sufriera de disfunción eréctil. Para añadir a un estado psicológico que era 37 puntos más alto el día del concurso, estoy casi seguro de que habría estado sufriendo.
Entonces, ¿qué puede hacer potencialmente para prevenir esta disfunción más allá de lo obvio? y ¿realmente importa?
Para responder a la segunda pregunta, francamente no importa. Tu novia puede que no esté muy contenta, pero el objetivo es llegar a la mejor condición que puedas sin perder demasiada masa muscular.
Si se te puede levantar o no es realmente irrelevante y probablemente no hay nada que puedas hacer al respecto. Tal vez haya algunas consideraciones para retrasar este comienzo y tratar de evitar que tus hormonas se salgan de los límites.
¿Qué podemos hacer?
La mayoría de los culturistas saben que después de un ciclo se necesita una terapia post ciclo para restaurar la producción de hormonas endógenas.
Muchos culturistas también se aseguran de que sus pelotas no se encogen demasiado inyectando pequeñas cantidades de hCG durante su ciclo. Esta entrada de blog no pretende describir el PCT, por lo tanto de nuevo el pene pequeño.
Algunas personas nacen con un pene pequeño o con un pene muy pequeño, una condición que se llama “Micropene”.
Viendo estas fotos te hará ver que aquellos que sufren esta condición están ansiosos, aún más ansiosos que tú, por encontrar una manera de aumentar la longitud y el ancho de su pene.
Todos los “gurús” de los foros te dirán que el hombre adulto no puede cambiar el tamaño de su pene, pero ¿es eso cierto?
En este post examinaremos los resultados de un estudio publicado en 2011 que tiene algunos resultados muy prometedores en adultos con la condición del micropene.
El nombre del estudio es “Crecimiento del pene en respuesta al tratamiento con gonadotropina coriónica humana (hCG) en pacientes con hipogonadismo idiopático”.
Introducción
Se sabe desde hace mucho tiempo que el tratamiento estándar de testosterona aplicado a los niños pre-púberes con un micropene no produce ningún crecimiento del pene cuando se administra a hombres adultos.
Es por eso que los hombres adultos con un pene pequeño tienen pocas opciones (cirugía) con respecto a su condición. Sin embargo, este estudio muestra que un enfoque hormonal diferente puede tener el potencial de inducir el crecimiento del pene después de la pubertad.
En este estudio participaron un total de 20 hombres con hipogonadismo idiopático hipogonadotrófico. Todos ellos presentaban también la condición del micropene.
La edad media del grupo era de 18,9 años, siendo el hombre más joven de 12 y el mayor de 24 años. Los participantes recibieron inyecciones intramusculares de 1.500 UI a 2.000 UI de hCG (hormona gonadotrofina coriónica humana) 3 veces por semana, por un total de 2 meses.
Se tomaron regularmente longitudes de pene (flácido y erecto), tanto durante el ensayo como cuatro meses después de finalizado el tratamiento.
Todas las mediciones de la longitud del pene fueron tomadas por el mismo médico.
El médico utilizó una espátula de madera que se presionó contra el ramus púbico, deprimiendo la almohadilla suprapúbica de grasa tanto como fue posible para asegurar que se midiera toda la parte del pene enterrada en la grasa.
La longitud del prepucio no estaba incluida.
Según el documento, la longitud media del pene flácido aumentó de 3,39 cm a 5,14, mientras que la longitud media del pene estirado aumentó de 5,41 cm a 7,45 cm. Estos resultados también se pueden ver en el gráfico de arriba.
El tratamiento con hCG tuvo algunos “efectos secundarios” adicionales y positivos:
*Un aumento significativo de las concentraciones medias de testosterona en el suero.
*Un aumento en el volumen testicular. El volumen testicular aumentó de 5,45 cc a 6,83 cc en el lado izquierdo y de 5,53 cc a 7,03 cc en el lado derecho
Cabe mencionar que ninguno de los participantes informó de ningún efecto adverso.
El estudio es muy prometedor, esperemos que alguien proceda a un ensayo clínico para que los adultos con pene pequeño puedan un día disfrutar de un pene de tamaño normal con un simple tratamiento hormonal.
Gel de dihidrotestosterona
Otro estudio muy interesante llamado “Terapia transdérmica de dihidrotestosterona y sus efectos en pacientes con microfaloides”.
El estudio se publicó en 1993 y lo que encuentro muy interesante es que el protocolo de tratamiento no incluía inyecciones, ni administración oral de drogas, ni cirugía, ni uso de extensores de pene, ni nada.
Sólo la aplicación tópica de una crema transdérmica de dihidrotestosterona en los genitales, durante 8 semanas.
Considerando la simplicidad del método, los resultados reportados son alucinantes: “Todos los pacientes demostraron crecimiento del pene durante el tratamiento.
La tasa media de aumento (153%) en las primeras 4 semanas de tratamiento fue mayor que la de las segundas 4 semanas (118%).
Lo que es aún más sorprendente es que el tratamiento fue un éxito en pacientes en los que la testosterona intramuscular había fallado anteriormente:
“Lo importante es que se observaron respuestas en 4 pacientes a los que les había fallado la terapia de testosterona para el microfalo.”
Aquí está el resumen completo del estudio:
“Para investigar la eficacia de la terapia transdérmica de dihidrotestosterona en 22 pacientes con microfalo, aplicamos gel de dihidrotestosterona durante 8 semanas a los genitales externos en dosis diarias de 12,5 mg. y 25 mg. para edades menores y mayores de 10 años, respectivamente.
Todos los pacientes fueron evaluados en cuanto al crecimiento del pene y la próstata, la función del eje pituitaria-gonadal, la globulina sérica de unión a la hormona sexual, el metabolismo de los lípidos, la hepatotoxicidad, la edad ósea y la velocidad de la altura.
Todos los pacientes demostraron un crecimiento del pene durante el tratamiento. La tasa media de aumento (153%) en las primeras 4 semanas de tratamiento fue mayor que la de las segundas 4 semanas (118%). Es importante que se observaron respuestas en 4 pacientes a los que les falló la terapia de testosterona para el microfalo.
El eje pituitaria-gonadal fue suprimido transitoriamente durante el tratamiento, y el metabolismo de la globulina y los lípidos ligados a la hormona sexual del suero se vieron afectados transitoriamente durante el tratamiento.
La fosfatasa alcalina sérica aumentó, principalmente debido al cambio de la isoenzima ósea, pero la edad de los huesos y la velocidad media de altura no se vieron afectadas de manera significativa.
En conclusión, el tratamiento transdérmico con dihidrotestosterona es una modalidad eficaz y relativamente segura en el tratamiento de los microfallos”.
Hormona del crecimiento
José Conseco escribió en su libro titulado “Jugo” donde detalla su propio uso de hormonas y esteroides: “El uso de la hormona de crecimiento puede hacer que tu pene sea más grande y que te excite más fácilmente.”
“Mi marido estaba en un combo de prueba y hgh por un tiempo. Desafiantemente una diferencia. Se trata realmente de flujo de sangre y de permitir que el órgano alcance su potencial y no realmente de “crecimiento”. Disfruta mientras puedas”.
En la red y en los foros se pueden encontrar fácilmente estas declaraciones, ¿son verdaderas? Quién sabe…
