Descargo de responsabilidad: El siguiente artículo es sólo para fines educativos y no promueve el uso de esteroides ilegales. El artículo se basa en nuestra experiencia respaldada por estudios clínicos. Los esteroides o cualquier otro producto para mejorar el rendimiento pueden dañar seriamente tu salud.
Dianabol (Methandrostenolone) es un esteroide de volumen utilizado por los culturistas para aumentar significativamente la hipertrofia muscular y la fuerza.
Dianabol es el esteroide oral más popular debido a sus potentes efectos en el aumento de masa y a que Arnold Schwarzenegger popularizó su uso, ya que se cree que esculpió su físico ganador del Mr. Olympia en los años 70.
A veces vemos que Dianabol se toma como el primer ciclo de esteroides, debido a que los principiantes quieren resultados rápidos y visibles.
Sin embargo, Dianabol es quizás más adecuado para usuarios intermedios de esteroides debido a sus efectos adversos sobre el colesterol y las enzimas hepáticas.
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Tabla de contenidos
Resultados de Dianabol: Antes y Después
Para los usuarios intermedios que ya han usado esteroides anabólicos (como la testosterona), Dianabol no producirá resultados tan impresionantes, ya que sus cuerpos ya están acostumbrados al uso de esteroides.
Sin embargo, todavía verán mejoras notables en la musculatura, ya que hemos encontrado que Dianabol es un compuesto de volumen más potente en comparación con la testosterona.
Arnold Schwarzenegger: Antes y Después de Dianabol
Se especula que la dosis de Arnold era de 15 mg/día, basada en el diario de entrenamiento de Frank Zane, que detallaba la cantidad típica que tomarían los culturistas de la era dorada.
La transformación de Arnold (arriba) demuestra los resultados a largo plazo de usar Dianabol en combinación con esteroides como:
- Deca Durabolin
- Primobolan
Esto no significa que cualquiera puede parecerse a Arnold solo con tomar Dianabol; como puedes ver, él ya tenía una musculatura impresionante incluso como culturista natural.
Además, la intensidad de entrenamiento y la disciplina de Arnold al hacer dieta eran inigualables.
Sin embargo, el grado de mejora (no el resultado final) mostrado en las fotos de arriba puede lograrse al tomar Dianabol durante varios años, si se combina con trabajo duro.
Vale la pena señalar que Arnold y otros culturistas clásicos tomaban metandrostenolona auténtica, de grado farmacéutico, recetada por un médico.
En contraste, tomar 15 mg/día de Dianabol comprado en el mercado negro hoy en día puede ser en realidad solo 5 mg/día debido a que los vendedores suelen diluir el producto.
Por lo tanto, 15 mg/día se consideraría una dosis baja hoy en día; sin embargo, los culturistas de la era dorada demostraron que con los esteroides, menos es más.
Aumento de Peso
En términos de aumento de peso, Dianabol típicamente añade 13 kg a los principiantes, según nuestra experiencia. Aproximadamente 4.5 kg de esto será agua, siendo la mayoría tejido muscular magro.
Esta retención temporal de agua puede causar hinchazón y una apariencia abultada en los músculos, por lo que Dianabol se utiliza a menudo en la temporada baja, cuando los usuarios generalmente visten ropa holgada (en comparación con la temporada de playa).
Por lo tanto, al tomar Dianabol, el objetivo debe ser principalmente aumentar masa en lugar de optimizar la estética.
Fuerza Muscular
La fuerza muscular también alcanzará nuevos niveles con Dianabol. Hemos tenido pacientes que añaden de 18 a 22 kg a los ejercicios compuestos, como:
- Peso muerto
- Sentadilla
- Press de banca
También retienen la mayoría de estas ganancias de fuerza al continuar levantando pesas después del ciclo.
Pérdida de Grasa
También hemos visto que Dianabol reduce la grasa subcutánea debido a que es básicamente testosterona exógena (una hormona potente para quemar grasa).
Sin embargo, el grado de pérdida de grasa suele depender de los hábitos alimenticios del usuario.
Por ejemplo, aquellos que están en fase de volumen generalmente comerán en un generoso excedente calórico para aumentar músculo y fuerza. Esto puede contribuir a una ganancia de grasa y reducir el efecto quema grasa de Dianabol.
Si los usuarios no comen en un excedente calórico cuando toman Dianabol, sino que mantienen sus calorías, vemos que simultáneamente construyen músculo y queman grasa.
Nota: La retención de agua oscurece la definición muscular y aumenta temporalmente el tamaño de la cintura, por lo que encontramos que los usuarios generalmente se ven más definidos después de un ciclo de Dianabol.
Aunque Dianabol puede disminuir la grasa subcutánea (visible externamente), también puede aumentar la grasa visceral (que rodea los órganos).
Esto ocurre debido a los altos niveles de estrógeno que causan resistencia a la insulina, resultando en una sección media más hinchada.
Sin embargo, es poco probable que las ganancias de grasa visceral sean notables con dosis moderadas, lo que explica cómo Arnold y otros culturistas de la era dorada pudieron mantener cinturas pequeñas y definidas.
Cómo Maximizar los Resultados con Dianabol
Tus resultados con Dianabol dependerán de:
- Tu entrenamiento
- Tus hábitos alimenticios
- Tu protocolo de ciclo
Para obtener los mejores resultados, entrena regularmente y con más frecuencia de lo habitual. Dianabol acelerará mucho la recuperación muscular, reduciendo el riesgo de sobreentrenamiento.
Por eso, los culturistas clásicos podían entrenar varias horas al día sin agotarse.
Seguir una rutina estándar de culturismo, entrenando cada grupo muscular 1-2 veces por semana, es el requisito mínimo para obtener ganancias musculares significativas.
Comer suficientes calorías es igual de importante para ayudar al anabolismo y la síntesis de proteínas; por eso, a menudo se adopta un pequeño excedente calórico de 500 (o más) con Dianabol.
Puedes optar por mantener las calorías si te preocupa aumentar grasa corporal.
Evitar el alcohol es fundamental con Dianabol, ya que es hepatotóxico y aumenta las posibilidades de daño hepático.
Cuando el hígado está muy estresado, el cuerpo reduce el hambre como mecanismo de defensa, disminuyendo la carga sobre el órgano mientras trabaja para procesar los alimentos.
En casos de daño hepático agudo, consumirás menos calorías de forma natural, lo que afectará negativamente tus resultados al aumentar volumen con Dianabol.
TUDCA es un suplemento que muchos de nuestros pacientes usan para reducir la inflamación y el daño hepático.
Ciclos de Dianabol para Mejores Resultados
Para alguien que nunca ha tomado Dianabol antes, lo mejor es empezar con un ciclo solo de Dianabol para que el cuerpo se acostumbre primero.
Después de usar Dianabol solo, se puede combinar más tarde con Testosterona y/o Deca Durabolin para obtener mejores resultados en volumen.
Hemos encontrado que se pueden ganar 4.5 kg adicionales de masa al agregar Testosterona o Deca Durabolin a un ciclo de Dianabol.
La Testosterona y el Deca Durabolin complementan bien a Dianabol, ya que no son tan tóxicos para el hígado como los esteroides orales.
Además, la Testosterona y el Deca son esteroides inyectables y solo tienen un efecto leve sobre el colesterol, según nuestros perfiles lipídicos, lo que los convierte en compuestos más seguros para el corazón en comparación con otros AAS.
Sin embargo, la supresión de la testosterona empeora cuando se combinan otros esteroides anabólicos con Dianabol, aumentando el daño al eje HPTA y prolongando la recuperación de la testosterona endógena.
Anadrol y Trenbolona son opciones menos adecuadas para combinar, a pesar de sus efectos en la construcción muscular y la fuerza.
Esto se debe a que Anadrol exacerba el daño hepático y cardíaco, y la Trenbolona también causa este último.
Preguntas Frecuentes
¿Es seguro el Dianabol?
Ningún esteroide anabólico es seguro, aunque en las circunstancias correctas, han sido utilizados de manera efectiva y controlada por profesionales médicos.
Dianabol no es el esteroide anabólico más seguro para principiantes, ya que eleva significativamente el colesterol y las enzimas hepáticas. Sin embargo, los usuarios intermedios pueden mantener una buena salud si:
- No toman dosis excesivas de Dianabol.
- Toman un tiempo adecuado de descanso entre ciclos.
- Toman precauciones con su estilo de vida y suplementos.
