Los 7 mejores esteroides para definir

Descargo de responsabilidad: El siguiente artículo es sólo para fines educativos y no promueve el uso de esteroides ilegales. El artículo se basa en nuestra experiencia respaldada por estudios clínicos. Los esteroides o cualquier otro producto para mejorar el rendimiento pueden dañar seriamente su salud.

Si eres delgado pero no tienes músculos, eres considerado “flaco”. Si eres grande pero careces de abdominales, te consideran “gordo”. Pero si estás musculoso y con una sección media bien definida, entonces estás “definido”.

Los entusiastas del gimnasio ansían tener músculos marcados y venas prominentes. Todo el mundo admira al tipo más musculado en la playa, mientras que el culturista más definido en el escenario suele ganar el primer premio.

Aunque es posible alcanzar un físico definido de manera natural con una dieta estricta, este es un proceso más lento.

En este artículo, desvelaremos los esteroides que los culturistas profesionales usan para conseguir ese aspecto definido.

Hay numerosos esteroides eficaces para aumentar el volumen y la masa muscular. Sin embargo, solo algunos compuestos pueden simultáneamente quemar grasa y construir músculo.

A continuación, te presentamos los 7 mejores esteroides para lograr un físico definido, junto con sus ventajas y desventajas.

Los 7 Mejores Esteroides para Definirse

1. Anavar

Anavar (Oxandrolona) es un esteroide anabólico oral popular en ciclos de corte para eliminar grasa y construir músculo.

En comparación con otros esteroides potentes, las ganancias musculares de Anavar son ligeramente inferiores a las de Winstrol, pero la pérdida de grasa es aproximadamente igual.

Anavar es más popular que Winstrol debido a su naturaleza suave y su uso por ambos sexos.

Las mujeres pueden tomar Anavar y experimentar efectos secundarios mínimos, incluyendo un riesgo muy bajo de masculinización.

Muchos hombres que temen los efectos secundarios peligrosos de los esteroides optan por un ciclo de solo Anavar debido a su suavidad en comparación con otros esteroides.

Ventajas de Anavar:

• Aparte de ser más suave que Winstrol, Anavar aumenta el almacenamiento de glucógeno en las células musculares, creando un aspecto lleno y bombeado en lugar de agotado.
• Elimina el líquido fuera de los músculos y lo transporta al interior de las células musculares, por lo que tiene un efecto diurético.
• Aunque es un agente de corte, Anavar es muy eficaz en el aumento de la fuerza muscular. No es solo un “esteroide para chicas”; varios forzudos de élite lo utilizan antes de una competición.
• Anavar tiene la capacidad única de transportar ATP (una molécula esencial para la energía) dentro de las células musculares, lo que puede contribuir a su capacidad de aumentar la fuerza.

Efectos Secundarios del Anavar

Aunque el Anavar es considerado por muchos usuarios de esteroides como una opción “segura”, no está exento de efectos secundarios.

Principales efectos adversos de Anavar:

1. Supresión de la testosterona: Aunque los usuarios de Anavar no experimentarán una reducción drástica del tamaño de sus testículos, es común una disminución moderada de los niveles de testosterona. Esta disminución puede revertirse en cuestión de varias semanas una vez que se deja de tomar Anavar.
2. Aumento del colesterol: Los perfiles lipídicos muestran cambios en los niveles de colesterol con Anavar, particularmente un aumento en los niveles de LDL. Esto puede causar un aumento sutil en la presión arterial, aunque rara vez es excesivo o comparable a otros esteroides orales como Dianabol, Anadrol y Superdrol.

Otros posibles efectos secundarios:

• Acné y pérdida de cabello: Aunque son posibles, estos efectos no son comunes.
• Irregularidades menstruales: Algunas mujeres han notado ciclos menstruales irregulares, especialmente con dosis altas y hacia el final del ciclo.
• Disminución del bienestar: Tanto en hombres como en mujeres, se puede experimentar una sutil disminución del bienestar, lo cual es una indicación de la disminución de los niveles endógenos de testosterona. Aunque los niveles de testosterona se recuperarán de forma natural, un PCT (terapia post-ciclo) puede ayudar a mitigar cualquier emoción negativa experimentada.

Trenbolona

La trenbolona es un potente esteroide inyectable y podría decirse que es el mejor esteroide para conseguir un físico rasgado en términos de resultados.

• Índice anabólico de 500: Esto refleja su capacidad para añadir grandes cantidades de músculo magro. Hemos visto usuarios ganar hasta 9 kilos (20 libras) después de su primer ciclo de trenbolona.
• Índice androgénico de 500: La trenbolona es un poderoso quemador de grasa, ya que los receptores androgénicos ayudan a estimular la lipólisis y reducir la masa grasa.
• Actuación rápida: La trenbolona transforma drásticamente el cuerpo en un corto período de tiempo y puede utilizarse tanto para aumento de volumen como para corte.
• Propiedades diuréticas: La trenbolona elimina el agua extracelular, dando a los usuarios una apariencia seca y definida. Sin embargo, al dejar de usar trenbolona, el peso de agua suele recuperarse, aunque las ganancias musculares y la pérdida de grasa son permanentes si se mantiene un buen régimen de entrenamiento y dieta.

Efectos Secundarios de la Trenbolona

La trenbolona no es adecuada para principiantes.

Los usuarios experimentados de esteroides suelen advertir que los compuestos que ofrecen grandes ganancias también pueden tener efectos devastadores en la salud.

La trenbolona causa un aumento significativo en los niveles de colesterol LDL, lo que puede llevar a problemas cardiovasculares.

La supresión de la producción natural de testosterona es severa post-ciclo, y pueden pasar varios meses hasta que los niveles vuelvan a la normalidad. Un PCT adecuado puede ayudar a suavizar esta transición y reducir el impacto del “crash”.

Aunque la trenbolona no aromatiza y, por lo tanto, no causa altos niveles de estrógeno, puede elevar los niveles de progesterona, lo que puede provocar ginecomastia (a diferencia de otros esteroides voluminizadores)

El acné y la pérdida del cabello son efectos secundarios comunes debido al alto índice androgénico de la trenbolona.

También son frecuentes los problemas de próstata debido a la alta androgenicidad de la trenbolona.

Winstrol

Winstrol es un esteroide oral que ayuda a construir músculo magro mientras reduce la grasa corporal.

Aunque no genera tanto músculo como la trenbolona, Winstrol es efectivo para la pérdida de grasa.

Si prefieres las píldoras a las inyecciones y te interesa más la pérdida de grasa que las grandes ganancias musculares, Winstrol puede ser una opción óptima.

Un ciclo típico de Winstrol puede producir transformaciones similares a la de Zac Efron para Baywatch en 2017.

Zac pasó de estar delgado a extremadamente definido, ganando músculo notablemente mientras se volvía más delgado y vascular.

Winstrol puede utilizarse tanto para un volumen magro como para un ciclo de corte. Generalmente, los usuarios ganan alrededor de 4,5 kilos (10 libras) de músculo mientras pierden algunos porcentajes de grasa corporal.

Una de las diferencias principales entre Winstrol y la trenbolona es que Winstrol no rellena tanto los músculos. Los usuarios pueden parecer un poco planos, a pesar de construir músculo, debido al agotamiento del agua intracelular.

Efectos Secundarios de Winstrol

El Winstrol es un esteroide tóxico, similar a la trenbolona, y no es adecuado para principiantes.

Aumenta los niveles de colesterol LDL y eleva la presión sanguínea. Los esteroides orales, en general, son peores para el corazón ya que estimulan la lipasa hepática al ser procesados a través del hígado. Esto tiene un efecto negativo sobre el colesterol, dificultando el flujo sanguíneo.

El Winstrol también eleva significativamente las enzimas hepáticas, por lo que los ciclos deben ser lo más cortos posible, idealmente no más de 6-8 semanas.

Además, produce efectos secundarios androgénicos, lo que puede llevar a un adelgazamiento o pérdida de cabello en el cuero cabelludo, así como acné en individuos genéticamente predispuestos.

También se sabe que el Winstrol puede causar dolor en las articulaciones ocasionalmente. Esto puede atribuirse a que el Winstrol reseca el cuerpo, resultando en menos amortiguación para las articulaciones.

Por lo tanto, si eres un culturista de edad avanzada con dolor en las articulaciones, el Winstrol puede no ser la mejor opción.

Testosterona

Mucha gente asume que los mejores esteroides para ponerse rasgados son los compuestos de corte. Sin embargo, la testosterona es la excepción a esta regla.

La testosterona es el primer esteroide anabólico producido. Este esteroide inyectable se utiliza principalmente durante los ciclos de aumento de volumen debido a su capacidad para añadir cantidades excepcionales de tamaño muscular y fuerza.

Sin embargo, la testosterona es también un quemador de grasa eficaz, lo cual puede no ser obvio para algunos, ya que causa retención de agua debido a la aromatización y los usuarios suelen comer en un superávit de calorías.

Los culturistas que toman testosterona durante un ciclo de corte notarán que la pérdida de grasa se acelera, incluso mientras añaden masa muscular con menos calorías.

Esto hace que sea uno de los mejores esteroides para conseguir un físico definido mientras se gana volumen.

La testosterona quema grasa de manera similar a la trenbolona, ya que sus propiedades androgénicas estimulan la lipólisis.

Aunque la testosterona no es tan potente como la trenbolona en términos de quema de grasa, es aproximadamente igual en lo que respecta a las ganancias musculares y es un compuesto mucho más seguro.

Efectos Secundarios de la Testosterona

La testosterona se considera uno de los esteroides más seguros, lo que explica por qué las prescripciones de TRT (terapia de reemplazo de testosterona) están tan fácilmente disponibles hoy en día para el público en general.

Actualmente, el 2,9% de los hombres mayores de 40 años toman testosterona para ayudar con los síntomas de testosterona baja, como:

• Baja libido
• Erecciones débiles
• Falta de energía
• Disminución del bienestar

Aunque la testosterona puede aumentar los niveles de colesterol, su impacto en el colesterol y la presión arterial es leve en comparación con otros esteroides anabólicos, lo que la convierte en el anabólico más “respetuoso con el corazón” según nuestra experiencia.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que cuanto mayor sea la dosis, mayor será el riesgo de sufrir hipertensión.

A diferencia de los esteroides orales, la testosterona no afecta notablemente al hígado, ya que se inyecta directamente en el torrente sanguíneo.

En general, los efectos secundarios de la testosterona son menos preocupantes que los de otros AAS (esteroides anabólicos androgénicos).

Ginecomastia: Una preocupación común con la testosterona es la ginecomastia, debido a su alta aromatización. Esto significa que una cantidad significativa de testosterona exógena se convierte en estrógeno.

Aunque no es peligrosa, la ginecomastia puede tener un impacto psicológico negativo además de ser físicamente indeseable.

Para prevenir la ginecomastia, nuestros pacientes suelen tomar un SERM (modulador selectivo de los receptores de estrógeno) como Nolvadex.

Pérdida de cabello: Otro posible efecto secundario es la pérdida de cabello, debido a un aumento sustancial en los niveles de DHT (dihidrotestosterona), que puede dañar los folículos pilosos en el cuero cabelludo.

Aunque los culturistas generalmente no quieren bloquear la DHT, ya que es una potente hormona anabólica, hemos observado que la reducción de los niveles de DHT puede inhibir las ganancias musculares.

Los ciclos regulares de esteroides pueden provocar una recesión o pérdida prematura del cabello. Sin embargo, las personas con una genética fuerte pueden tomar esteroides androgénicos y permanecer indemnes.

Además de los efectos mencionados anteriormente, algunos otros problemas que vemos con la testosterona incluyen:

• Acné
• Piel grasa
• Agrandamiento de la próstata

Después de un ciclo de testosterona, la producción de testosterona endógena se verá afectada, por lo que se recomienda realizar una terapia post-ciclo (PCT).

Una de las desventajas de estar en TRT a largo plazo es la dependencia de la testosterona, ya que los niveles de testosterona endógena disminuyen significativamente.

Se han demostrado efectivos varios protocolos de PCT, como el uso de Clomid, hCG, Nolvadex y Anastrozole. Estos compuestos ayudan a reactivar el HPTA, facilitando la recuperación de los niveles hormonales normales.

Equipoise

Equipoise, también conocido como “esteroide para caballos”, se utiliza en veterinaria para estimular el apetito y aumentar el volumen de los caballos tras una pérdida de peso.

Es una versión ligeramente más fuerte y más barata que el Deca Durabolin.

Características de Equipoise:

Equipoise es más androgénico que el Deca Durabolin, lo que produce un aumento moderado de masa muscular y cierta pérdida de grasa.

Por lo tanto, se puede utilizar tanto en ciclos de aumento de masa magra como en ciclos de corte, ya que rara vez causa retención de agua, excepto en dosis muy altas.

Al igual que el Deca, Equipoise produce ganancias lentas y constantes, por lo que los ciclos suelen ser largos, de más de 8 semanas.

En general, es un buen complemento para cualquier pila, ya que aumenta las ganancias; sin embargo, alguien que busque resultados espectaculares rara vez lo tomaría solo.

Cuando se trata de conseguir un físico rasgado, Equipoise se puede apilar con esteroides no aromatizantes, tales como:

• Trenbolona
• Anavar
• Winstrol

Efectos Secundarios de Equipoise

Hemos comprobado que el Equipoise (Boldenona) es uno de los esteroides más seguros para la salud, ya que solo provoca un esfuerzo cardiovascular mínimo.

Equipoise aromatiza, aunque no a un alto nivel, ofreciendo cierta protección a los niveles de colesterol HDL, manteniéndolos relativamente altos.

Además, no plantea prácticamente ningún riesgo para el hígado, siendo un esteroide inyectable.

Sin embargo, la supresión de testosterona es cierta post-ciclo, y pueden darse algunos efectos secundarios androgénicos como:

• Agrandamiento de la próstata
• Piel grasa
• Adelgazamiento o caída del cabello en el cuero cabelludo

A pesar de esto, no hemos encontrado que Equipoise sea excepcionalmente androgénico, por lo que estos efectos secundarios no son tan pronunciados como con la testosterona.

En general, consideramos que el Equipoise es uno de los esteroides más seguros para perder peso, junto con el Anavar y la testosterona.

Primobolan

Primobolan es conocido por haber sido utilizado por Arnold Schwarzenegger durante sus fases de corte para lograr un físico rasgado para las competiciones.

Primo está disponible en forma oral o inyectable y generalmente se apila con otros esteroides secos, como la trembolona, para potenciar sus efectos.

Primobolan no es excepcionalmente anabólico, por lo que las ganancias musculares son probablemente modestas, con un aumento de hasta 4,5 kg (10 libras).

Por sí solo, Primo no conseguirá un físico rasgado; sin embargo, es una buena adición a cualquier ciclo de corte debido a su perfil de seguridad.

Primobolan no es demasiado androgénico, por lo que la pérdida de grasa no será extrema.

Es mejor utilizarlo para acelerar la quema de grasa un poco más mientras se intenta mantener la masa muscular y la fuerza con una ingesta calórica reducida.

Efectos Secundarios de Primobolan

Primobolan es considerado uno de los esteroides inyectables más seguros del mercado. Es muy similar a Anavar en cuanto a efectos secundarios, de los cuales hay pocos.

Tanto en forma inyectable como oral, Primo presenta muy poca toxicidad hepática, ya que no es c-17 alfa-alquilado. Nuestras pruebas de función hepática han mostrado resultados favorables, lo que hace que su farmacología oral sea única.

Primobolan es algo androgénico (aproximadamente la mitad que la testosterona), por lo que la piel grasa, el acné y la pérdida de cabello son posibles, aunque es poco probable que sean problemáticos.

Primo no aromatiza, por lo que la ginecomastia o la retención de agua no serán un problema.

Primobolan elevará los niveles de colesterol LDL, como todos los esteroides. Sin embargo, los aumentos suelen ser leves y notablemente menores que los de otros esteroides. En nuestra experiencia, Primo causa cambios en el colesterol ligeramente más que la testosterona y el Deca Durabolin.

Primobolan es posiblemente el compuesto más amigable con la testosterona en términos de no apagar a los usuarios post-ciclo. Sin embargo, sigue siendo supresivo, por lo que los culturistas pueden querer tener una terapia post-ciclo (PCT) preparada.

Proviron

Proviron (Mesterolone) es un esteroide oral poderoso y a menudo subestimado cuando se trata de conseguir un físico rasgado por tres razones principales:

1. Es altamente androgénico.
2. No se convierte en estrógeno.
3. Aumenta la “potencia” de otros esteroides.

Sus potentes propiedades androgénicas estimulan la pérdida de grasa durante el corte, creando una apariencia seca o rasgada en cuestión de horas debido a que antagoniza la enzima aromatasa.

Proviron tiene una alta afinidad para unirse a SHBG, lo que significa que puede liberar eficazmente más testosterona activa.

Cuando se apila con otros esteroides anabólicos, sus efectos se potencian, razón por la que Proviron es conocido como el esteroide “wingman“.

Fue muy popular durante la época dorada del culturismo, ayudando a crear algunos de los físicos legendarios que aún recordamos hoy.

Efectos Secundarios de Proviron

A diferencia de muchos esteroides anabólicos que se asocian con un mayor riesgo de infertilidad, Proviron es la excepción, ya que tiene efectos positivos sobre la cantidad y calidad del esperma.

Las investigaciones han demostrado que aunque Proviron puede suprimir los niveles totales de testosterona en dosis moderadas (70 mg+/día), esta disminución es menos severa en comparación con otros compuestos esteroides.

Debido a que Proviron es un esteroide oral y no se convierte en estrógeno, produce aumentos significativos en el colesterol total, con disminución de los niveles de HDL y aumento de los niveles de LDL.

Esto puede causar notables aumentos en la presión arterial, por lo que se debe tener precaución al apilarlo con otros esteroides orales, que también pueden plantear problemas para el corazón.

Los Mejores Ciclos de Esteroides para Definir

Los siguientes ciclos de esteroides se utilizan hoy en día para ayudar a los culturistas a conseguir un físico rasgado. Los hemos adaptado en base a las diferentes preferencias de los usuarios y se dividen en cuatro grupos:

1. Ciclo Oral
2. Ciclo de Máxima Ganancia
3. Ciclo de Efectos Secundarios Mínimos
4. Ciclo Femenino

Ciclos Solo Orales

Estos ciclos son adecuados para alguien que quiere ponerse rasgado pero no quiere inyectarse. Los cuatro esteroides orales en nuestra lista son:

• Anavar
• Winstrol
• Primobolan
• Proviron

Ciclo de Anavar y Winstrol

Anavar y Winstrol crearán un físico seco, definido y vascular. Este ciclo combina un esteroide suave (Anavar) con uno más fuerte (Winstrol), produciendo resultados impresionantes.

Ambos esteroides ayudan a lograr una apariencia seca y vascular.

Aumentará los niveles de colesterol LDL, la presión arterial y la carga hepática, además de suprimir la producción de testosterona.

Ciclo de Primobolan y Anavar

Primobolan y Anavar forman un ciclo oral suave que resultará en una moderada pérdida de grasa y ganancias musculares, pero con pocos efectos secundarios.

Este ciclo es, con mucho, la pila de corte más segura cuando se trata de conseguir un físico rasgado.

Los efectos secundarios son típicamente muy tolerables, por lo que estos esteroides se dan a mujeres y niños en la medicina.

Primobolan y Anavar son compuestos muy caros.

Ciclo de Proviron y Winstrol

Proviron y Winstrol forman el ciclo oral más potente para obtener un físico rasgado. Proviron potencia los efectos anabólicos de Winstrol, mientras añade más androgenicidad, ayudando en la pérdida de grasa.

Ambos esteroides actúan rápidamente, haciendo que los usuarios se vuelvan notablemente más secos y vasculares en los primeros días.

Ventajas:

• Resultados rápidos: Notable sequedad y vascularidad en pocos días.
• Mejora de la pérdida de grasa: La combinación de ambos esteroides potencia la quema de grasa.

Desventajas:

• Impacto en el corazón: Aumenta significativamente la presión arterial, por lo que se recomienda incorporar cardio regular en el entrenamiento.
• Niveles de colesterol: Es recomendable tomar 4 g/día de aceite de pescado y seguir una dieta alta en grasas insaturadas o baja en grasas saturadas para mejorar los niveles de colesterol.

Ciclo de Máxima Ganancia

Estos ciclos son solo para usuarios de esteroides experimentados que pueden manejar compuestos más pesados y están ansiosos por reducir su grasa corporal y conseguir un físico rasgado lo antes posible.

Ciclo de Winstrol y Trenbolona

Winstrol y Trenbolona forman un ciclo potente, pero con efectos secundarios casi seguros. Los niveles de colesterol aumentarán significativamente, así como la presión arterial.

El agrandamiento de la próstata es común, causando mayor dificultad para orinar, y la supresión de la testosterona será extrema, requiriendo un PCT bien planificado.

Nota: También se puede añadir Proviron al ciclo anterior a 50 mg/día, lo que aumentará la naturaleza anabólica del ciclo y acelerará la pérdida de grasa. Sin embargo, esto exacerbará la presión arterial, por lo que el ciclo Winstrol/Trenbolona/Proviron debe considerarse un ciclo extremo y especialmente agotador para el corazón.

Ciclo de Efectos Secundarios Mínimos

Ciclo Solo Anavar

Este ciclo es adecuado para principiantes, comenzando con una dosis conservadora de 15 mg/día y una duración de solo 6 semanas. Los usuarios de esteroides más experimentados pueden tomar 20 mg/día durante 8 semanas.

El único efecto secundario notable es la supresión de testosterona, lo que hace que Anavar sea uno de los mejores esteroides para conseguir un físico rasgado basándose en su relación ganancias/efectos secundarios.

Ciclo Solo Primobolan

Este ciclo utiliza Primobolan oral (Methenolone Acetate). Alternativamente, se puede usar Primobolan inyectable (Enantato), típicamente dosificado en alrededor de 300 mg/semana.

Ciclo para Mujeres

Solo Anavar (para mujeres)

Las mujeres utilizan dosis más bajas de Anavar para reducir el riesgo de virilización. Para las mujeres más experimentadas, los ciclos de Anavar pueden comenzar con 10 mg/día y extenderse a 6 semanas.

Este ciclo resultará en una pérdida significativa de grasa, ganancias notables de músculo magro y fuerza.

Solo Primobolan (para Mujeres)

El ciclo de Primobolan para mujeres está adaptado para su forma oral. Un ciclo de solo Primobolan producirá resultados similares a un ciclo de solo Anavar, con ganancias musculares moderadas y una notable pérdida de grasa.

Las mujeres deben evitar exceder los 75 mg por día, ya que dosis más altas aumentan el riesgo de virilización.

Este ciclo es considerado muy seguro entre las mujeres para prevenir los efectos de masculinización.

Es importante no apilar Primobolan con Winstrol o Trenbolona si se desea mantener la feminidad intacta. Sin embargo, Primobolan y Anavar pueden apilarse juntos utilizando dosis prudentes.

Resumen

Los mejores esteroides para conseguir un físico rasgado son aquellos que pueden construir músculo y quemar grasa simultáneamente. Hay varios esteroides que pueden lograr esto, pero cada uno tiene sus propios pros y contras.

• Para resultados rápidos y drásticos: Trembolona y Winstrol son los compuestos más efectivos, pero vienen con efectos secundarios significativos.
• Para mantener los efectos secundarios bajo control: Anavar y Primobolan son opciones más seguras, aunque más caras.

La elección de los esteroides dependerá de los objetivos personales y la tolerancia a los posibles efectos secundarios.

Siempre es recomendable seguir un protocolo adecuado y considerar la supervisión médica para minimizar los riesgos potenciales.